Llegó el esperado fin de semana....

Por fin viernes,tan cerca del lunes,y el lunes, tan lejos del viernes...

El mio se presenta con una comida de amigos el sábado, de esas que se alargan hasta altas horas de la noche, en la que no puede faltar un buen manjar, botellas de vino, dulces y para acompañar la velada buenos gintonic's.

Hablando de vinos, he pasado de odiarlo a encantarme el vino tinto. No es que sea entendida, simplemente disfruto de una copa de vino, risas y buena compañía. Dentro de mis vinos preferidos de la gama media se encuenta en Miracle u Hoyas de Cadenas.

Y vosotr@s, como disfrutais del fin de semanaa???

                                                            Pilates y/o Yoga

El año pasado tuve la gran oportunidad de conocer el mundo del pilates y me enamoré. Pensaba que era una actividad muy suave, que apenas hacías ejercicios, cosa que no es cierta. Cuando acababa mis sesiones
llegaba al sofá de casa reventada, con unas agujetas en todo el cuerpo impresionantes. El métido pilates se centra en fortalecer los músculos, pero también mejora la postura, ya que contribuye al alargamiento de la columna vertebral.

Este año me he decidido por el yoga, puesto que también me habían hablando muy bien y continuamente estamos viendo que muchas famosas se decantan por este tipo de ejercicio (Elsa Pataky, Paula Echevarría,...). He de decir que también me está gustando mucho, se parece mucho al pilates pero con algunas notorias diferencias. En pilates se hacen varios ejercecios cortos pero con muchas repeticiones, en cambio el yoga es al revés, se hacen pocos ejercicios porque su duración es más larga.

El yoga persigue la unión de la mente, el cuerpo y el alma, por eso, es muy importante el tema de la meditación.

En cuanto al pilates, va destinado a los que busquen un ejercicio dinámico que no se centre en aspectos espirituales.


Y vosotr@s, ¿practicais alguna de estas actividades?

¿Quién dijo que estas zapatillas fuesen estéticamente bonitas?Las estamos viendo contínuamente en las famosas, revistas de moda,blogs,... Pero yo no me veo con ellas. Me compré las negras de trafaluc y las devolví y ahora tengo unas color granate de Bershka y creo que también las voy a devolver.

Creo que la moda de estas zapatillas va a ser este invierno,el año que viene las veremos en el zapatero y pensaremos "que horterada". No sé, sólo me veo con ellas de sport, rollo leggins y una sudadera, o vaqueros y una sudadera, en cambio, las Converse dan mucho más juego, te las puedes poner según el look que quieras, más de sport (leggins y sudadera), casual (vaqueros, camiseta,blassier y bien maquillada),...

Y vosotr@s, que opinais de ellas??Ya las teneis en vuestro zapatero????

Que empeceis la semana con alegría!

Sunday times

Somos Gonzalo y María y hemos creado este blog para poder compartir nuestras y vuestras experiencias de la vida. En ella trataremos diversos temas, como pueden ser viajes,vinos, restaurantes,moda,cine,libros,etc.

(foto tomanda en Gante marzo 2012)

Hoy hablaremos de pequeñas cosas que dan la felicidad, como puede ser madrugar un domingo (9:00 a.m) desayunar un croissant y café con leche con tu pareja, seguidamente dar un paseo con las bicicletas por los campos, dándote el aire fresco en la cara, y acabar comiendote una paella valenciana de la terreta con tus padres.

Disfrutad lo que queda de domingo....

                                        (bici de la comunión de la madre de Gonzalo restaurada por Gonzalo)

(Bici María comprada en un rastro y restaurada por Gonzalo)

                                     
Salud y suerte.